Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 18,81g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Unsweetened Iced Tea, Mission Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Bragg Liquid Aminos, 100% Maple Syrup, Great Value Hearts of Palm, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Thousand Island Salad Dressing , Corn Tortilla. Cena: Mixed Salad Greens, Salsa, Refried Beans (Canned) , Tortilla Corn Chips, Pinot Gris (Grigio) Wine , Salsa, Daiya Deluxe White Cheddar Style Veggie Cheezy Mac, Corn Tortilla. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciabows
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