Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 101,47g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Сыр Гауда Сыр Лёгкий. Almuerzo: Яблоко Айдаред, Окей Груша Конференс, Савушкин Творожок Вишня. Cena: Valio Йогурт Протеин. Pasa Bocas / Otros: Фруате Воздушный Творожок, Окей Груша Конференс, Valio Йогурт Протеин. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas y 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 54 minutos, Descansando - 4 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malinka3548
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