|
люблю с утра вставать на весы)
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2563 kcal
|
Grasa: 84,17g | Prot: 80,24g | Carbh: 391,77g.
Desayuno: Landmark Салями Альпийская, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Обычное Кофе. Almuerzo: Обычное Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Рис с Овощами. Cena: Рис с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Печенье, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хурма, Мандарины, Клементины. más...
|
Perdiendo 6,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de зажиточныйЖЫР
|