Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 40,45g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Зерно Круассан Зерно, Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Травяной Чай, Капучино. Cena: Курага, Козий Сыр (Полумягкий), Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentado - 4 horas, Trabajo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Ducharse - 16 minutos, Conduciendo - 3 horas y 4 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnv1987
|