Diario de fit_andzia, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1561 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 99,87g | Carbh: 180,47g.   Desayuno: Banan, Decomorreno Kakao, Zott Jogurt Naturalny, Mlekovita Twaróg Chudy, Cukier. Almuerzo: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Kujawski Olej Rzepakowy, Masło, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Mięso z Piersi Kurczak, Szpinak. Pasa Bocas / Otros: Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, FruVita Skyr Naturalny, Czerwone Wiśnie, Alesto Nerkowce, Helio Słonecznik Łuskany, Jabłko, Banan. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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