Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 33,18g | Prot: 31,03g | Carbh: 197,09g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Мандарины, Магнит Банан, Мёд, Рис Вареный. Almuerzo: Яблочный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цветная Капуста, Морская Капуста, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кефир 1%, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. más...
|
|
1331 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madame Frank
|