Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 89,08g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Almuerzo: 煉乳, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 巧克力外層雪糕甜筒, 草莓. Cena: 控肉, 煮熟的雞蛋白, 雞腿, 7-11 白蘿蔔, 客家小炒, 全聯 客家鹹豬肉, 鮭魚, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 全聯 巧克力捲. más...
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1358 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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