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107/67/117
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7805 kcal
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Grasa: 562,58g | Prot: 661,92g | Carbh: 227,10g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中), 羊肉湯, 白蘿蔔, 金針菇, 高麗菜. Almuerzo: 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅, 百頁豆腐, 玉米筍, 白蘿蔔. Cena: 巴馬芝士（切絲狀）, 紫甘藍, 植物油, 金蘭 醬油膏, 海帶芽, 芹菜, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: Costco 烤大雞腿. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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