Diario de tat.576913, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
58,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1460 kcal Grasa: 46,41g | Prot: 96,07g | Carbh: 165,60g.   Desayuno: Сливочное Масло, Окей Банан, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Горбуша, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Творожная Запеканка. Cena: Красное Яблоко, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Оливковое Масло, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко. más...
1663 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tat.576913


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.