Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 146,39g | Carbh: 380,25g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Bresaola, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, Albume d'uovo, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Banana, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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