Diario de Wendyree, 18 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2012
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2012:
2016 kcal Grasa: 63,40g | Prot: 85,06g | Carbh: 302,86g.   Desayuno: GOLEAN Original Cereal, Unsweetened Soymilk, Bananas. Almuerzo: orange, Organic Pasta & 3 Bean Soup, Potato Soup. Cena: Gansito, Organic Pasta & 3 Bean Soup, Honey, Nonfat Plain Greek Yogurt, Original Creamy Swiss Wedges, Oatmeal Bread. Pasa Bocas / Otros: cookie costco, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Apples , string cheese. más...
2108 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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