Diario de Marco.m75, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
3307 kcal Grasa: 95,88g | Prot: 202,40g | Carbh: 383,53g.   Desayuno: Prozis Fiocchi d'avena, Lidl Latte Scremato. Almuerzo: Carne di Manzo Macinata, Piselli (Surgelati), Lovilio Mozzarella Light, Barilla Pennette Integrali, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro. Cena: Finocchi Bolliti, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Barilla Pennette Integrali, Carne di Manzo Macinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fiocchi di Latte Light, Sondey Gallette di Riso, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Sondey Gallette di Riso. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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