Diario de Daniele Cuccaro, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1910 kcal Grasa: 42,99g | Prot: 175,26g | Carbh: 184,70g.   Desayuno: MG Food Avena a Cocco Mg Food, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Miele di Castagno. Almuerzo: Griesson Krusti, Finocchio Crudo, Re Salmone Salmone Affumicato , Finn Crisp Original Rye. Cena: Domenico Mascolo Pane Duro di Segale, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Finn Crisp Original Rye, Petto di Tacchino, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
1707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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