Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 63,04g | Carbh: 180,88g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Gallette di Mais Biologiche, Uovo. Almuerzo: Motta Panettone, Funghi Champignon, Divella Tagliatelle all'uovo, Auchan Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Avocado, Noci, Uovo Sodo. Cena: Coop Avocado , Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Coop Cioccolato Fondente Extra. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozo.jo
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