Diario de caronte78va, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1964 kcal Grasa: 81,94g | Prot: 138,03g | Carbh: 166,31g.   Desayuno: Carrefour Miele di Acacia, Fiorentini Burro di Arachidi, Banana, Anderson Micro Iso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo (Intero). Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Salame, Risotto allo Zafferano. Cena: Pistacchi, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Zucchine Trifolate, Amadori Polpettine. Pasa Bocas / Otros: Anderson Micro Iso, Caffè Macchiato, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. más...
2477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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