Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 77,23g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Latte di Soia, Caffè (Espresso), Croissant. Almuerzo: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Carne alla Pizzaiola. Pasa Bocas / Otros: Crik Crok Noccioline Tostate e Salate. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto_1972
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