Diario de FlamingWind, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
2068 kcal Grasa: 76,29g | Prot: 187,47g | Carbh: 156,87g.   Desayuno: Манго, Манго, Кофе с Молоком, Nordic Овсяная Каша, Parmalat Молоко 2,5%. Almuerzo: Fine Life Мексиканская Смесь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Cena: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яичница, Сыр Тильзитер, Помидоры Черри. más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FlamingWind


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.