Diario de rebeccafussner, 18 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:

1065 kcal

Grasa: 90,30g | Prot: 46,71g | Carbh: 1,48g. Desayuno: Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Egg, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee, Old Wisconsin Beef Sausage Snack Sticks. más...

3489 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 6 horas. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Noooo! You were so close to goal! You can turn this around though. :)

18 dic. 18 por el miembro: LZenn


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