Diario de ol-gushhi, 19 dic. 18

Ура, сработало!))). Минус кг за два дня..
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
963 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 51,79g | Carbh: 67,81g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Мёд, Сыр Российский, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Кофе, Лотос Филе Трески в Яйце. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ol-gushhi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.