Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 21,47g | Prot: 39,22g | Carbh: 41,29g.
Almuerzo: なとり 茎わかめ. Cena: セブンイレブン チキンステーキ, 味噌汁, 大根おろし, 鯖の塩焼き. más...
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1119 kcal
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Ejercicio:
Costura - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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