Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 157,14g | Carbh: 203,46g.
Desayuno: Esselunga Succo Ace, Zuegg Marmellata di Fragole, Pianamiele Miele di Arancio, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Polenta al Forno o Bollita, Trota al Forno o alla Griglia. Cena: Pistacchi, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Emmegi Piadina Fresca, Galbani Certosa. Pasa Bocas / Otros: Anderson Micro Iso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caronte78va
|