Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 68,36g | Carbh: 100,47g.
Desayuno: Follow Your Heart Vegan Gourmet Sour Cream , Baked Potato (Peel Eaten), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Sea Queen Imitation Crab Meat, California Rolls, Butter , Sea Queen Imitation Crab Meat, Unsweetened Iced Tea, San-J Organic Tamari, White Rice, Baked or Broiled Salmon, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Hansung Food Cabbage Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Pinot Gris (Grigio) Wine . más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Lectura - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 23 minutos, Conduciendo - 2 horas, Cantar - 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciabows
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