Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 83,71g | Prot: 121,97g | Carbh: 24,36g.
Almuerzo: Sadia Mussarela, Bacon, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Frango (Empanado e Frito). Cena: Cachaça, Morangos, Sadia Calabresa, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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