Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 121,90g | Prot: 180,80g | Carbh: 200,74g.
Desayuno: ファミリーマート テリヤキチキンとたまごのサンド, ファミリーマート たまご焼きサンド, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo: ダノン オイコス プレーン・加糖, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 味噌汁, ご飯, 唐揚げ, 松屋製菓 沖縄黒飴. Cena: 串カツ. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kwurmsyk
|