Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 72,61g | Carbh: 118,66g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 有機奇亞籽. Almuerzo: 米血糕, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 7-11 茶葉蛋. Cena: 黑糖糕, 光泉 希臘式無加糖優酪, 全聯 抹茶紅豆捲蛋糕, 百香果, 有機奇亞籽. Pasa Bocas / Otros: Curves 乳清蛋白（抹茶）, 小番茄（葡萄形狀）. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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