Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 82,01g | Prot: 63,37g | Carbh: 231,86g.
Desayuno: Чеснок, Чесночный Хлеб, Ирмень Кефир 1%, Ермолино Зразы с Грибами, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ермолино Зразы с Грибами. Cena: ПИРОЖКИ НА КЕФИРЕ 2, Curtis Чай Зеленый. Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕЛЮША73
|