Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 190,08g | Carbh: 179,23g.
Desayuno: AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Grove Havermout, AH Bio Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Almuerzo: J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Zwagerman Gegrilde Beenham, Vernieuwd, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, AH Zaans Volkoren, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Cena: AH Biologisch Bleekselderij, AH Geschoonde Spruitjes, Honig Volkoren Macaroni, Milbona Magere Yoghurt 0%, Jumbo Diepvries Kabeljauwfilet, Vivera Vegetarische Groenteschijf, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Jumbo Biologische Spelt Wafels, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|