Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3523 kcal
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Grasa: 123,54g | Prot: 124,43g | Carbh: 411,41g.
Desayuno: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Torta di Mele, Paluani Panettone Classico, Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Cena: Mulino Bianco Galletti, Amo essere Biologico Tortine di Farro, Coop Cioccolato Bianco, Cioccolatino, Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Flauti Stracciatella, Ferrero Fiesta, Paluani Panettone Classico, Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Pasa Bocas / Otros: Ichnusa Birra, Ichnusa Birra . más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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