Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 152,80g | Carbh: 417,15g.
Desayuno: Maribel Crema di Marroni, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Frutti di Bosco, Solevita Nettare di Mirtillo, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Kania Condimento Liquido per Insalate, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso. Cena: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Pomodori, Salumeo Bresaola Punta d'anca, Vongole, Peperoni Rossi Dolci, Riso Basmati, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Empro Nutrition Instant Oatmeal, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Uva Sultanina, Albume d'uovo, Arance, Crew Crema di Arachidi Bio, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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