Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 111,35g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy, Pomidory. Almuerzo: Banan, Sante Ksylitol, Kresto Płatki Migdałowe, Decomorreno Kakao, FruVita Skyr Naturalny, Mlekovita Twaróg Chudy. Cena: Lidl Mięso Mielone Wołowe, Kujawski Olej Rzepakowy, Mroźna Kraina Junior Mix, Cenos Kasza Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Szynka z Kurczaka, Sante Siemię Lniane, Szynka z Kurczaka, Czosnek, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Sałata, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Miód, Sante Siemię Lniane, Orzechy Włoskie, Go On Peanut Butter, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakalland Daktyle Suszone, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Wiórki Kokosowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Go On Peanut Butter, Orzechy Włoskie, Sante Siemię Lniane, Miód, Miód, Sante Siemię Lniane, Orzechy Włoskie, Go On Peanut Butter, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakalland Daktyle Suszone, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|