Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 55,38g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Caffè (in Polvere), Succo di Limone, Belbake Farina Integrale, Granarolo Latte Piacere Leggero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), Vivo Meglio Arrosto di Suino, Barilla Pasta, Arance (con Buccia). Cena: Arance, Rucola, Milbona Skyr Naturale, Ca' Bianca Tortillas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarrissa
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