Diario de spartacus1986, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
2617 kcal Grasa: 51,79g | Prot: 131,99g | Carbh: 388,44g.   Desayuno: Coop Pane 8 Cereali, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Coop Pane 8 Cereali. Almuerzo: Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Cena: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio di Oliva, Coop Spaghetti Grossi 5, Sugo di Pomodoro Bella Parma. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime Cookies&Cream. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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