Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 51,77g | Prot: 150,11g | Carbh: 163,29g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Broccoli , Taylor Farms Celery Sticks, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Chicken Breast. Cena: Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 20 minutos, HIIT - 40 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonnet34
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