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Slow n steady with LCHF plus regular 20 hour intermittent fasting. Think I may have finally found my long-term lifestyle groove 😊
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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74 kcal
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Grasa: 7,51g | Prot: 0,76g | Carbh: 1,16g.
Desayuno: Green Tea, Anchor Cream, Coffee. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de markyb1812
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