Diario de nataliia.v.smirnova, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1495 kcal Grasa: 65,94g | Prot: 69,59g | Carbh: 159,54g.   Desayuno: ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Almuerzo: Мандарины, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Рис. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Северные из Оленины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nataliia.v.smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.