Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 58,66g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Сахаром, Обычные Блины, Щавелевый Суп. Cena: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofichentos
|