Diario de Marco.m75, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
2935 kcal Grasa: 83,57g | Prot: 185,65g | Carbh: 340,67g.   Desayuno: Prozis Fiocchi d'avena, Lidl Latte Scremato. Almuerzo: Fagiolini Bolliti, Lenticchie Cotte, Sugo di Pomodoro, Flora Riso Classico Parboiled, Carne di Manzo Macinata. Cena: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Bonduelle Cannellini, Insalata Mista, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Sondey Gallette di Riso. más...
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