Diario de gating, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
2027 kcal Grasa: 127,88g | Prot: 148,23g | Carbh: 67,03g.   Desayuno: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Zielone Oliwki, Orzechy Włoskie, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Ser Gouda, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Cena: President Serek Waniliowy, President Twaróg Sernikowy, President Twaróg Sernikowy, Zwykły Cieńki Naleśnik, Szynka. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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