Diario de marianacarvalho2, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
2481 kcal Grasa: 118,75g | Prot: 214,50g | Carbh: 21,13g.   Almuerzo: Cebolas, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Pepino (Descascado), Frescatto Filé de Cação. Cena: Império da Canastra Queijo Minas Fresco, Cebolas, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Royal Gelatina Zero, Império da Canastra Queijo Minas Fresco, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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