Diario de guraffa, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1379 kcal Grasa: 57,07g | Prot: 44,52g | Carbh: 176,02g.   Desayuno: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Frittata di Carciofi. Cena: Sapori Ricciarelli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate. más...
1907 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.