Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 60,19g | Carbh: 171,10g.
Desayuno: Kayu Manis, Jeruk Nipis, Mie Bakso. Almuerzo: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Quaker Oat. Cena: Madu, Yogurt Polos Susu Murni, Tahu Kukus, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Fruit Soy Banana. más...
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Perdiendo 26,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahrahalkatiri
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