Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 95,84g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: FruVita Skyr Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Jabłko, Sante Siemię Lniane, Banan. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny, FruVita Skyr Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Cena: Cukier, Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Polędwiczka Wieprzowa, Pyzy Drożdżowe. Pasa Bocas / Otros: Szynka z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Mandarynki, Szynka z Kurczaka, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Miód, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Sante Siemię Lniane, Go On Peanut Butter, Orzechy Włoskie, Orzechy Włoskie, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Miód, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Sante Siemię Lniane, Go On Peanut Butter, Orzechy Włoskie, Go On Peanut Butter, Sante Siemię Lniane, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Miód, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakalland Daktyle Suszone, Wiórki Kokosowe, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Orzechy Włoskie, Go On Peanut Butter, Sante Siemię Lniane, Cenos Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Miód. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|