Diario de zurca268, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
2583 kcal Grasa: 65,18g | Prot: 147,30g | Carbh: 336,77g.   Desayuno: BPR Fiocchi Berry White, Noci, Solevita Nettare di Mirtillo, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Campo Largo Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Patata Americana, Vallericca Carote Julienne, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Vallericca Carote Julienne, Olio d'oliva, Alesto Datteri di Tunisia, Certossa Crostini Integrali, La Molisana Radiatori Integrali, Fior Fiore Coop Petto di Pollo Arrosto, Finocchio Crudo, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Crew Crema di Arachidi Bio. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.