Diario de giorgia.buganza, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
1240 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 59,03g | Carbh: 105,19g.   Desayuno: Silk Leite de Amêndoas, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Damascos, Amêndoas. Almuerzo: Panetone low, Queijo Gorgonzola, Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peito de Frango. Cena: Panetone low, Vinho Moscatel, Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Tâmara. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana





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