Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 40,61g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Erişte, Ekşili Köfte. Cena: Ekşili Köfte, Pırasa Yemeği. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 55kilover
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