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120/79/95
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6454 kcal
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Grasa: 447,57g | Prot: 413,13g | Carbh: 308,49g.
Desayuno: 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 紫甘藍, 海帶芽, 芹菜, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: Costco 烤雞大腿, 紫甘藍, 小黃瓜, 芹菜, 雞皮. Pasa Bocas / Otros: 頂呱呱 口袋pizza, 薄底意式芝士蔬菜薄餅, 厚底意式芝士薄餅, 意大利辣香腸薄餅（36厘米）, 意式芝士薄餅, 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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