Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 54,35g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Чеснок, Кекс в Кружке, Говяжьи Ребрышки, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Almuerzo: Roshen Белый Шоколад, Суп Куриный с Рисом, Ржаной Хлеб. Cena: Котлеты из Говядины, Фасоль Стручковая, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gerrra3007
|