Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2012
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 70,97g | Carbh: 118,67g.
Almuerzo: Horseradish Sauce, Tomatoes, Sub Roll, Onions, Swiss Cheese, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Roast Beef. Cena: Side Salad, Ham Pizza. más...
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3538 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inmsweantitrust
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