Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 35,88g | Prot: 96,41g | Carbh: 131,27g.
Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Золотой Изюм (без Косточек), Сырники ПП. Almuerzo: Свинина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сухари, Борщ Украинский. Cena: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы, Сырники ПП, Ашан Сыр Пошехонский, Магнит Помело, Сметана , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|