Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 145,48g | Carbh: 321,90g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Miele. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Delizie del Sole Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Cena: Pizza Ortolana, Clementine. Pasa Bocas / Otros: EthicSport XTR Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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